5 merkkiä siitä, että suorittaminen hallitsee herkkää yrittäjää ja miten siitä pääsee eroon

Herkkä yrittäjä, jos tunnet olevasi jatkuvasti riittämätön, vaikka teet enemmän kuin koskaan, tämä teksti on sinua varten. Meille herkille yrittäjille suorittaminen ei ole pelkästään huono tapa – se on keino selvitä epävarmuudesta, todistaa arvomme ja suojautua kritiikiltä.

Mutta se vie meiltä juuri sen, mikä on meidän suurin voimavara: herkkyys, intuitio ja kyky kuunnella itseämme.

Tässä viisi merkkiä siitä, että suorittaminen on ottanut yrittäjyydessäsi liian ison roolin.

Sisällysluettelo

1. Työn ja vapaa-ajan raja on hävinnyt kokonaan
2. Pelkäät, että jos lopetat suorittamisen, kaikki romahtaa
3. Mittaat arvoasi asiakkaiden reaktioista ja numeroista
4. Annat asiakkaiden tarpeiden määrittää päiväsi rytmin
5. Tunnistit itsesi, mutta ajattelit "minun tilanteeni on erilainen"
6. Miten rakentaa kestävää yrittäjyyttä?
7. Sinä et ole yksin tässä

1. Työn ja vapaa-ajan raja on hävinnyt kokonaan – herkkä yrittäjä ei osaa irrottautua

Heräät yöllä miettimään tekemättömiä töitä. Viikonloppuisin tarkistat sähköpostit ja kaikki ilmoitukset "varmuuden vuoksi". Vapaa-ajalla mietit liiketoimintaa, koska yritys on niin henkilökohtainen osa sinua, että et osaa olla irti.

Meille herkille yrittäjille tämä on erityisen haastavaa. Me tunnetaan kaikki niin syvästi – asiakkaiden tarpeet, vastuu, oman missiomme. Se tekee meistä hyviä yrittäjiä, mutta myös hyvin alttiita uupumukselle.

Yritys tarvitsee sinua elossa ja ehjänä. Se ei tarvitse sinua uupuneena ja itkuisena kotisohvalla sunnuntai-iltana. Rajat ei ole heikkoutta – ne ovat viisautta ja edellytys kestävälle yrittäjyydelle. 

2. Pelkäät, että jos lopetat suorittamisen, kaikki romahtaa

"Jos en tee tänään kaikkea, menetän asiakkaita."
"Jos en vastaa heti, ihmiset luulevat minua epäammattimaiseksi."
"Jos en päivitä someani jatkuvasti, minut unohdetaan."

Tämä jatkuva pelko ajaa meitä suorittamaan yli omien rajojen. Ja koska me ollaan herkkiä, me tunnetaan tämä pelko erityisen voimakkaasti. Se ei ole pelkkä ajatus – se on fyysinen tunne rintakehässä ja koko kehossa.

Mutta pysähdy kysy itseltäsi: onko tämä pelko totta vai onko se pelkästään tunne? Useimmiten meillä on paljon enemmän liikkumavaraa kuin me uskotaankaan. Asiakkaat kestävät kyllä odottaa sen hetken, kun pidät itsestäsi huolta. Seuraajat eivät unohda meitä yhden päivän tai edes viikon aikana. Ja jos joku ei kestä sitä, että olet ihminen, he eivät ole sinun ihanneasiakkaita.

3. Mittaat arvoasi asiakkaiden reaktioista ja liiketoiminnan numeroista

Joka kerta kun asiakas kiittää, sni ähuokaisert helpotuksesta. Kun saat ajanvarauksen, tunnet olevasi hyväksytty. Mutta kun viesti jää vastaamatta tai julkaisu ei saa reaktioita, sisäinen kriitikkosi herää: "Enkö olekaan tarpeeksi hyvä? Enkö riitä?"

Herkkänä yrittäjänä me imemme palautteen – sekä positiivisen että negatiivisen – syvälle itseemme. Meillä on luontainen kyky aistia muiden tarpeita ja tunnereaktioita, mutta se tarkoittaa myös sitä, että ulkoinen palaute vaikuttaa meihin voimakkaasti.

Muista: Sinun ei tarvitse ansaita oikeutta olla yrittäjä joka päivä uudelleen. Sinä riität juuri sellaisena kuin olet. Osaamisesi on jäätävää. Ja päivät, jolloin numerot eivät liiku tai asiakas on tyytymätön, eivät kerro sinusta totuutta – ne ovat vain osa yrittäjyyden aaltoliikettä.

4. Annat kaikkien muiden tarpeiden määrittää päiväsi rytmin ja oman työsi jää viimeiseksi

Heräät aamulla ja ensimmäinen asia on tarkistaa viestit. Päiväsi rakentuu sen mukaan, mitä muut sinulta tarvitsevat. Omat tärkeät projektit jäävät aina viimeiseksi tai tekemättä kokonaan.

Herkkänä me ei pelkästään huomata muiden jopa ääneen sanomattomia tarpeita, vaan me myös tunnetaan ne. Kun asiakas tarvitsee jotain, me tunnetaan kehossa sen kiireellisyys. Kun joku on pettynyt, me kannetaan sitä pettymystä. Empatia on meidän lahja, mutta ilman rajoja se vie meidät uupumukseen.

Sinun yrityksesi ei voi menestyä, jos ainoa joka ei saa siinä tarpeitaan täytettyä, olet sinä itse. Sinun energiasi ja hyvinvointisi eivät ole vähemmän arvokkaita kuin asiakkaidesi tai kenenkään muunkaan tarpeet.

5. Tunnistit itsesi monesta kohdasta, mutta ajattelit heti: "Mutta minun tilanteeni on erilainen"

Tämä on ehkä kaikkein tärkein merkki. Luit tekstin, nyökyttelit tunnistamisen merkiksi, mutta selitit samalla mielessäsi, miksi sinun täytyy kuitenkin jatkaa kuten ennenkin.

"Mutta minulla on perhettä elätettävänä."
"Mutta olen yksinyrittäjä, kukaan muu ei voi tehdä tätä."
"Mutta olen vasta aloittanut, nyt pitää pistää kaikki peliin."
"Mutta alani on niin kilpailtua."

Rakas herkkä yrittäjä, nämä voi kaikki olla totta. Ja juuri siksi et voi jatkaa kuten tähän asti. Et selviä maaliin, jos poltat itsesi loppuun ensimmäisellä kierroksella. Kestävä yrittäjyys vaatii kestävää energiaa.

Miten rakentaa kestävää yrittäjyyttä ilman suorittamisen pakkoa?

Jos tunnistit itsesi näistä merkeistä, en pyydä sinua muuttamaan kaikkea kerralla. Se olisi aivan liian paljon meille, jotka tunnemme kaiken niin intensiivisesti.

Aloita pienillä askelilla:

1. Valitse yksi päivä viikossa, jolloin et tarkista työviestejä. Yksi päivä. Kerro siitä tarvittaessa etukäteen asiakkaillesi. Katso, mitä tapahtuu (vihje: maailma jatkaa pyörimistään).

2. Kirjoita ylös kolme asiaa, jotka tekevät sinusta hyvän yrittäjän, mutta jotka eivät liity tekemiseen. Ehkä se on kykysi kuunnella, luovuutesi tai tapasi välittää aidosti. Nämä ovat todellinen pääomasi.

3. Anna itsellesi lupa tuntea. Kun pelko nousee, kun epävarmuus iskee, anna sen olla siinä. Herkkänä yrittäjänä tunteminen ei ole heikkoutta– se on supervoima, kunhan opit elämään sen kanssa, etkä juokse pakoon sitä suorittamalla.

4. Muista: yrityksesi on rakennettu sinun energiallesi. Jos se energia on uupumista ja pakkosuorittamista, mitä luulet yrityksesi houkuttelevan? Kun alat kunnioittaa omia rajojasi, alat vetää puoleesi asiakkaita ja mahdollisuuksia, jotka kunnioittavat niitä myös.

Sinä et ole yksin

Tiedän, että nämä muutokset voivat tuntua mahdottomilta toteuttaa yksin. Ympärilläsi olevat eivät välttämättä ymmärrä, mitä herkkänä yrittäjänä koet. He sanovat "älä ota niin raskaasti" tai "pitää vaan tehdä töitä enemmän", eivätkä näe sitä sisäistä painetta, jota kannat.

Siksi loin With In - Yhdessä yhteisön – turvallisen tilan herkille yrittäjille, jotka haluavat rakentaa kannattavaa liiketoimintaa ilman jatkuvaa suorittamisen pakkoa.

Yhteisössä saat vertaistukea muilta herkiltä yrittäjiltä, jotka todella ymmärtävät sinun haasteesi ja vahvuutesi. Saat konkreettisia työkaluja rajojen asettamiseen, energian hallintaan ja menestyvän yrityksen rakentamiseen. Ennen kaikkea saat turvallisen tilan olla oma itsesi ilman suorittamisen pakkoa tai jatkuvaa todistelua.

Yhteenveto: Herkkä yrittäjä ja suorittamisen kierre

Suorittaminen on herkille yrittäjille erityisen vaarallinen ansa, koska me yhdistetään empatia, syvä tunnemaailma ja vastuuntunto tavalla, joka helposti vie meidät yli omien rajojen.
Tunnista merkit ajoissa: katoava työn ja vapaa-ajan raja, pelko siitä että kaikki romahtaa, arvon mittaaminen ulkoisista tekijöistä, muiden tarpeiden priorisointi oman hyvinvoinnin edelle ja rationalisointi, miksi sinun täytyy jatkaa samalla tavalla.

Kestävä yrittäjyys rakentuu kestävälle energialle. With In - Yhdessä yhteisössä opit rakentamaan yrittäjyyttä, joka tukee herkkyyttäsi vahvuutena ja antaa sinulle energiaa sekä muita samankaltaisia herkkiä yrittäjiä.

Jaa tämä artikkeli jollekin toiselle herkälle yrittäjälle, joka tarvitsee muistutuksen siitä, että riittää.

Sinä ansaitset yrittäjyyden, joka antaa sinulle energiaa sen sijaan, että se vie sitä. Yrittäjyyden, jossa saat olla oma itsesi – herkkä, tunteva ja juuri siksi poikkeuksellisen hyvä siinä mitä teet.

Lue lisää With In - Yhdessä yhteisöstä tästä.